Sobre mi
¡Hola!
Soy Marcos, nutricionista, coach nutricional y experto en mejorar la salud y rendimiento a través de la alimentación.
Me apasiona ayudar a personas a sentirse mejor, estar en su peso ideal y mejorar sus índices de salud como objetivo principal. También trabajo con atletas, con los que buscamos un rendimiento estable y un alto desempeño en fechas señaladas de competición.
Desde @setupyourbody® te ayudo a aprender a comer según tus necesidades en concreto y a disfrutar durante el proceso.
Aunque me considero un nutricionista multidisciplinar, mi especialidad y pasión es la nutrición deportiva, pérdida de grasa y cambio de hábitos.
No creo en dietas estrictas sino en la implementación de buenos hábitos y el entendimiento de los alimentos y los nutrientes. Por eso, mi método de trabajo se centra en ofrecer todas las herramientas y facilidades a mis clientes, y que puedan flexibilizar su menú de manera consciente.
Formación:
- Técnico superior en Dietética
- Postgrado en Dietética y nutrición deportiva (Universidad Miguel de Cervantes)
- Experto en nutrición y análisis clínicos (CEAN)
- Nutrición aplicada al deporte de alto rendimiento y Cross Training (CEAN)
- Microbiota humana y aplicaciones terapéuticas (SETSS)
- Master en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL
- Crossfit Coach Lv1
Experiencia deportiva:
- 10 Años en activo como piloto de motociclismo (2001-2011)
- 7x Campeón en diferentes categorías a nivel nacional
- Deportista de alto rendimiento por la Comunidad de Madrid y federación española de motociclismo
- Atleta de Crossfit desde 2019